Cara Mengatasi Grogi Pada Saat Berpresentasi

Cara Mengatasi Grogi Pada Saat Berpresentasi--Banyak Orang yang belum bisa mengendalikan sendiri rasa groginya, pada saat mereka berpresentasi ataupun berbicara serta mensosialisasikan sesuatu kepada orang banyak. Maka dari itu disini saya akan menjelaskan beberapa Tips-Tips tentang Cara Mengatasi Grogi pada saat Berpresentasi untuk itu silahkan simak postingan ini.

Menurut Wikiedia Ensiklopedia Bebas. Presentasi Adalah suatu kegiatan berbicara di hadapan banyak hadirin atau salah satu bentuk komunikasi. Jadi disini modal utama yang kita butuhkan untuk berpresentasi adalah Percaya Diri atau bahasa kerennya adalah PD. Apabila anda bisa membuat diri anda itu percaya bahwa diri anda bisa melakukan persentasi ini. maka persentasi yang anda lakukan akan menghasilkan kata sukses!!!.

Oke, Disini saya akan memnberikan beberapa tips-tips mengatasi grogi pada saat berpresentasi di depan orang banyak silahkan baca dibawah ini tips-tips dibawah ini ya bisa jadi adalah pengalaman saya sendiri. jadi maklumin aja saya berbagi-bagi pengalaman.

Yakin dan Percaya Diri (Confidence)

Sebelum anda berpresentasi. Tumbuhkan rasa yakin didalam diri anda bahwa anda bisa melewati persentasi ini. Bisa dengan cara mengatakan berulang-ulang kalimat "Aku Pasti Bisa" sebanyak-banyaknya. Cara ini akan dapat memberikan sugesti ke dalam otak anda sehingga anda lebih tenang dan lebi percaya diri.

Tarik Nafas Sedalam-dalamnya (Breathing)

Apa hubungan Menarik nafas sedalam-dalamnya dengan Menghilangkan Grogi ??? Nah itu dia point yang terpenting. Pernahkah anda mendapatkan sebuah masalah besar yang mendesak anda untuk berfikir cepat? itulah solusinya dengan cara menarik nafas sedalam-dalamnya. Dengan cara menarik nafas sedalam-dalamnya maka otak akan menerima asupan O2 atau Oksigen lebih banyak.

Jadi Jika otak kita sudah mendapat asupan O2 lebih banyak maka otak kita bisa berfikir lebih cepat. Sehingga dapat merespon semua keadaan dengan lebih terkendali. Menarik nafas bisa anda lakukan saat anda sudah berada didepan panggung tepatnya pada saat mengucapkan salam pembuka. Contohnya : ketika anda mengucapkan salam pembuka seperti "Selamat Pagi Teman-Teman Semua" Pasti otomatis semua anggota dalam ruang persentasi itu akan merespon dengan mengucapkan "selamat palgi" juga. Nah pada saat anggota menjawab itulah anda harus menarik nafas dalam-dalam dan memulai tema persentasi.

Lakukan Dengan Gerakan Tubuh (Body Movement)

Ketika anda melakukan persentasi. Janganlah anda membatasi diri anda untuk bergerak. Usahakan diri anda senyaman mungkin dalam berbagai keadaan disekitar anda. Dengan melakukan Body Movement atau gerakan tubuh ini anda bisa menyalurkan grogi anda kedalam gerakan-gerakan tersebut. Contohnya seperti ketika anda berpresentasi kuasailah panggung dengan berjalan kekiri dan kekanan. Jika ada materi persentasi yang memerlukan sebuah gerakan-gerakan tertentu jangan ragu untuk mempraktekannya. Tapi ingat jangan terlalu berlebihan dalam mempraktkannya nanti dibilang lebai donk.

Mengaku Saja (Admit)

Kalau ini mungkin adalah cara yang paling ampuh, Tapi ingat cara ini digunakan hanya ketika anda baru pertama kali melakukan persentasi didepan umum. Anda penasaran??? Sesuai namanya Mengaku Saja, Artinya Akui saja kalau anda sedang grogi berada diatas panggung atau akui bahwa anda itu baru pertama kali melakukan persentasi didepan orang banyak. Dengan begitu anggota yang menonton akan menerima dan berfikir bahwa anda itu sedang grogi dan apabila ketika anda melakukan persentasi dan secara tidak mengaja melakukan kesalahan karena anda grogi orang lain akan menerimanya karena anda sudah mengakuinya.

Cara Mengatasi Grogi Pada Saat Berpresentasi--Demikianlah Postingan saya tentang Cara Mengatasi Grogi Pada Saat Berpresentasi Anda bisa mempraktekan tips-tips diatas kapan saja anda mau. Ingatlah untuk selalu percaya diri karena semua yang ada diruang persentasi itu adalah sama. Sama-sama manusia yang selalu memliki kekurangan. Bila ada kesalah dalam pengetikan diatas mohon dimaafkan. Trimakasih Salam Benalu

Facebook

Twitter

Google+